„Das Sehen ist der wohl stärkste Hebel überhaupt, um die Verfassung unserer Psyche und unseres Körpers zu verändern“, erklärt der Neurowissenschaftler Dr. Andrew Huber von der renommierten Stanford University, USA, im Video-Interview mit Tim Ferris. Eine einfache Übung mit den Augen fährt unseren Stress-Level herunter …

Dr. Kai Kaufmann, Wissenschaftsjournalist, Experte für Stressmanagement und Resilienz