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Was uns in akuten Krisen hilft
Seminare, Trainings und Vorträge zu Stressmanagement und Resilienz für Unternehmen, Mitarbeiter und Führungskräfte. Dr. Kai Kaufmann war selbst jahrelang Führungskraft in Konzernen und kennt die Belastungen, denen Mitarbeiter oft ausgesetzt sind.
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Lesen Sie hier meinen XING-Insider-Artikel
Seminare, Trainings, Vorträge sowie Einzel-Coachings zu Stressmanagement und Resilienz – Stärkung der seelischen Widerstandskraft – für Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen.
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Presse: Welche Medien über meine Arbeit berichtet haben
Trainings für Stressmanagement und Resilienz – Dr. Kai Kaufmann. Welche Medien über mich berichtet haben: Pressemappe.
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Literaturtipp: Nobelpreisträgerin über den beeinflussbaren Alterungsprozess
Seminare, Trainings, Vorträge sowie Einzel-Coachings zu Stressmanagement und Resilienz – Stärkung der seelischen Widerstandskraft – für Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen.
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Achtsamkeit im Job: Mehr Kreativität, weniger Stress
Neues Jahr, alte Muster? Aufputschen mit Pillen, runterkommen mit Pillen –3 Mio. Deutsche nutzen „Hirn-Doping“, um ständig top Leistungen zu liefern (DAK). Dabei wissen Experten aus Wirtschaft und Wissenschaft längst um die Wirkung von gesunden Techniken, die langfristigen Erfolg sichern – für Unternehmen und Mitarbeiter. Eine dieser Techniken ist Achtsamkeit im Job, ohne Räucherstäbchen und Esogedöns.…
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Schlafentzug: Weniger Sozialkompetenz, starker Leistungsrückgang
Seminare, Trainings, Vorträge sowie Einzel-Coachings zu Stressmanagement und Resilienz – Stärkung der seelischen Widerstandskraft – für Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen.
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Deutsch-kanadische Studie: Körperhaltung beeinflusst unsere Psyche
Wie unsere körperliche Haltung unsere Psyche beeinflusst, untersuchen immer mehr Kognitionswissenschaftler. Und ihre Ergebnisse sind wegweisend für unterschiedliche Formen der Körperarbeit. Mittlerweile belegen verschiedene Studien weltweit: Schon die „Haltung“ eines Menschen hat grundlegende Auswirkungen auf seine Psyche. So kann bereits aufrechtes Sitzen Depressionen lindern. Belegt wird dieses „Embodiment“ durch wissenschaftliche Methoden wie etwa die Messung von Neurotransmittern etc. Hierzu…
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Burnout und Suizid-Gefahr unter Managern
Seminare, Trainings, Vorträge sowie Einzel-Coachings zu Stressmanagement und Resilienz – Stärkung der seelischen Widerstandskraft – für Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen.
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Wie Meditation unser Gehirn verändert
Seminare, Trainings, Vorträge sowie Einzel-Coachings zu Stressmanagement und Resilienz – Stärkung der seelischen Widerstandskraft – für Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen.
Was uns in akuten Krisen hilft
Dr. Kai Kaufmann 