Willkommen.

Pressestimmen Abbinder Kopie

Achtung – neuer Termin: 2-tägiges offenes Seminar an der Nordsee, Oktober 2021

Training: Wie Sie gestärkt aus Krisen hervorgehen

Sie planen für Ihr Team ein Training zu den Themen Resilienz und Stressmanagement? Dann senden Sie mir bitte eine Nachricht mit dem unten stehenden Formular. Ich schicke Ihnen gern alle Infos zu meinen Präsenztrainings, Webinaren, Workshops, Coachings und Vorträgen zu. Weitere Details finden Sie auch hier in der Rubrik „Seminare & Training“.

Das nächste 2-tägige-Training zum Thema „Wie Sie gestärkt aus Krisen hervorgehen“ findet vom 25.-26. Oktober 2021 im schönen Beach Motel an der Nordsee in St. Peter-Ording statt. Max. 10 Teilnehmer. Meist übernimmt das Unternehmen die Kosten. 

ACHTUNG: Sollte der Lockdown während des genannten Zeitraumes andauern und das Event nicht stattfinden können, entstehen Ihnen selbstverständlich keine Kosten für die Buchung zu diesem Termin. In diesem Fall wird es einen späteren Termin geben. 

Schwerpunkte:

  • Stärkung der inneren Widerstandskraft in einer akuten Krise (Resilienz)
  • Wie Sie Ruhe, Zuversicht und Mut in und nach der Krise entwickeln
  • Analyse Ihrer individuellen Stressauslöser
  • Entwicklung passender Strategien für die persönliche Stressbewältigung jedes einzelnen Teilnehmers
  • Jeder Teilnehmer entwickelt ein individuelles Maßnahmenpaket für den eigenen Alltag 
  • Analyse und Stärkung der persönlichen Faktoren für seelische Widerstandskraft
  • Restoratives Yoga zur Entspannung
  • Yoga Nidra, der „bewusste Schlaf“ zur Tiefenenstpannung
  • Einfache, effektive Atem- und Meditationstechniken

Alle Inhalte sind eng praxisbezogen und basieren auf neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaften, Psychologie, Embodiment und Selbst-Management.

Weitere Infos erhalten Sie mit dem unten stehenden Formular.

Version 2Beach Motel SPO_Außen (2) - Kopie.jpg

Über Dr. Kai Kaufmann

Trainer und Coach für Stressmanagement, Resilienz, Führung in der Krise, Yoga, Meditation
Dieser Beitrag wurde unter Uncategorized abgelegt und mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s