Was Atemtechniken aus dem Yoga bewirken können – mental wie physisch: Erfahrungen eines Ex-Profi-Sportlers und heutigen Experten für yogische Atemübungen.

Ed Harrold trägt seine Kenntnisse des Pranayama in Firmen, leitete das Yoga Department am weltbekannten Kripalu-Institut und nahm an einem Forschungsprojekt zu den Wirkungen der yogischen Atemtechniken an der Universität Harvard teil.